月別アーカイブ：2022年05月

私が抱える膝の悩みと「Alzatiスプリング式膝サポーター」購入の理由 私はスポーツが大好きで、中高でバドミントン、大学でスカッシュ、社会人の現在はランニングに励んでいます。どのスポーツも膝を酷使する ...

私の腹筋ローラーの使用経験や筋トレ歴 私は運動経験なしの30代男性です。 仕事がデスクワークで慢性的な運動不足なので、数年前から家で筋トレを行っています。 手軽に満遍なく上半身の筋肉を鍛えたいと思い、 ...

私の筋トレ歴・プッシュアップバーの使用経験 私は趣味で5年ほど前から筋トレをしています。ジムに行くこともありますが、仕事が忙しい時期が多いため、家でトレーニングをする場合が多いです。 家で大胸筋を鍛え ...